Bei den Rudergeräten gibt es drei unterschiedliche Systeme, welche zur Anwendung kommen. In der Regel handelt es sich hier um die Antriebssysteme und Bremssysteme Magnet, Wind und Wasser. So kommen beispielsweise bei der Magnetbremse Elektro- oder Dauermagnete zum Einsatz, mit denen Sie den gewünschten Widerstand einstellen können. Nutzen Sie ein Rudergerät mit Windantrieb, verdrängen Sie mit jedem Ruderzug eine gewisse Menge an Luft. Wie viel Luft in das Windrad fließt, entscheiden Sie selbst. Die Regelung ist dabei ganz einfach. Je mehr Luft, desto größer ist der Widerstand und je mehr müssen Sie sich beim Ruderzug anstrengen. Am nächsten allerdings kommt dem realen Rudern das Rudergerät mit einem Wasserwiderstand. Sie fühlen sich mit diesem Gerät wie auf dem Wasser.
